- +
Количество порций:

Ингредиенты

Бульон
Крупа
Овощи
Таблица Энергетическая ценность: 975 ккал / 4082 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 194,3 г | Жиры: 16,5 г | Белки: 42,3 г
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: В мультиварке

Приготовление:

6 шагов
Шаг 1:

Режем рыбу на куски средней величины.

Шаг 2:

Натираем на крупной терке морковь и режем мелко лук, закладываем овощи в мультиварку и в режиме "выпечка" (режим может различаться в зависимости от марки мультиварки) обжариваем 10 минут.

Шаг 3:

Перловую крупу промываем и выдерживаем в воде около получаса.

Шаг 4:

Картошку режем на средние по размеру кубики.

Шаг 5:

Все ингредиенты кладем в мультиварку, добавляем соль, смесь кореньев, заливаем водой ниже предельного уровня наполнения кастрюли и ставим в режим "тушение" на 1,5 часа.

Шаг 6:

Через 1 час 20 минут открываем крышку мультиварки и добавляем в суп перец горошком и лавровый лист, закрываем крышку и довариваем суп оставшиеся 10 минут.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Yani
Добавил: 15 рецептов
Рейтинг: 75

Другие рецепты автора:

  • Щавелевый суп

    Щавелевый суп

  • Урамаки (роллы рисом наружу)

    Урамаки (роллы…

  • Черничный пирог

    Черничный пирог

  • Пицца из теста, приготовленного в хлебопечке

    Пицца из теста…

  • Роллы по-домашнему

    Роллы по-домаш…

  • Холодный борщ

    Холодный борщ

  • Рулетики куриные с беконом

    Рулетики курин…

  • Драники, почти классические

    Драники, почти…

все рецепты (15)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)