Стейк свиной за 15 минут
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Стейк
- 3 штуки Свинина (стейки из шеи)
- Растительное масло (для жарки)
- 3 щепотки Соль
Питательная ценность: Углеводы: 0 г | Жиры: 5,7 г | Белки: 21,4 г
Назначения:
Мясные блюда
Блюда из свинины
Время употребления:
Завтрак
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
Жаренное
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Нас понадобится 2-3 стейка из свиной шеи, шириной 1,5-2 см. Стейки промыть и избавить от лишней влаги с помощью салфетки или полотенца.
Крупной солью посолить стейки с двух сторон.
На сковороде разогреваем подсолнечное масло до максимума, для аромата можно добавить веточку тимьяна, розмарина или чеснок.
Шаг 2:
Кладем стейки и жарим 1м.30сек. с одной стороны, затем столько же с другой стороны.
Убавляем газ до минимума и жарим 12 минут, переворачивая каждых 1,30 мин.
Стейки протыкать вилкой или ножом не нужно, иначе выйдет весь сок. Можно проверить готовность термопеном, температура в середине стейка должна составлять 74 градус. Степень прожарки стейка Medium well/Medium.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








