Сёмга с шпинатом
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Сёмга
- 2 штуки Семга (стейк)
- 2 дольки Лимон
- Сок лимона
- Соль
- Перец черный, молотый
- Масло растительное, оливковое
Шпинат
- 2 пучка Шпинат
- 2 дольки Чеснок
- Уксус винный
- Уксус бальзамический
Питательная ценность: Углеводы: 133,0 г | Жиры: 114,9 г | Белки: 40,2 г
Назначения:
Блюда из Рыбы
Рецепты из рыбы
Диета:
Белковая
Время употребления:
Ужин
Сложность:
Нормально
Способ приготовления:
Жаренное
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Два чищенных куска семги замочит в маринаде (2 ст. ложки оливкового масла, лимонный сок 1 ст. л., соль по вкусу) на 10 минут, далее поперчит и обжарить с двух сторон на гриле.
Шаг 2:
Шпинат помыть порезать на 3 части и обжаривать на оливковом масле постоянно помешивая в течение 3-5 минут. В конце добавить винного уксуса и лимонного сока, соль по вкусу. Все выложить на тарелку, шпинат посыпать сыром Пармезан.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Летний супчик
0 0 -
Свиная отбивная
0 0
Похожие рецепты:
