Салат с кальмарами и ананасом по-тайски

Name: Салат с кальмарами и ананасом по-тайски
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Тайская
Ingredients: SQUID,MIXED SPECIES,RAW; BACON; CUCUMBER,WITH PEEL,RAW; CHICKEN,BREAST,RAW; PINEAPPLE,CND,LT SYRUP PK,SOL&LIQUIDS; APPLE; OIL,OLIVE,SALAD OR COOKING; MAYONNAISE; LEMON JUICE,RAW; SALT,TABLE; PEPPER,BLACK

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Консервированные ананасы можно заменить свежими: нарезать их соломкой и обжарить 2-3 минуты на оливковом масле.

Время приготовления 15 - 25 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Салат

300 грамм Кальмары
50 грамм Бекон
100 грамм Огурец
100 грамм Курица, грудка
80 грамм Ананас консервированный
50 грамм Яблоко (зеленое)
30 грамм Масло растительное, оливковое
100 грамм Майонез
2 столовые ложки Сок лимона
Соль
Перец черный, молотый

Таблица Энергетическая ценность: 1915 ккал / 8018 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 142,9 г | Жиры: 131,7 г | Белки: 66,4 г

Назначения: Салаты Салаты из морепродуктов

Время употребления: Ужин

Национальность кухни: Тайская

Сложность: Просто

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Куриную грудку промыть, обсушить, посолить, обжарить на оливковом масле до готовности, остудить, нарезать соломкой. Кальмаров ошпарить кипятком, очистить, отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать кольцами, сбрызнуть соком лимона.

Шаг 2:

Бекон выложить на прогретую сковороду, подсушить в течение 2-3 минут, остудить, нарезать тонкими полосками. Огурцы, консервированные ананасы и яблоко нарезать соломкой, смешать с кальмарами, беконом и куриным мясом, заправить майонезом. Посолить и поперчить по вкусу.

0 комментариев:

Авторизуйтесь