Поджарка из печени по-восточному

Описание рецепта

Рецепт из журнала "Быстро и вкусно"

Время приготовления 20 - 30 мин.
- +
Количество порций:

Ингредиенты

Для соуса:
Основа (печень и маринад)
Таблица Энергетическая ценность: 1256 ккал / 5259 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 243,3 г | Жиры: 12,3 г | Белки: 59,7 г
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Куриную печень нарезать полосочками. Крахмал перемешать с солью, имбирем, добавить по 2 ст.л. растительного масла и воды, хорошо размешать и вылить все это на печень, хорошо перемешать и отставить печень в соусе на 15минут.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Лук и чеснок мелко порезать.
Тщательно перемешать все составляющие для соуса.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Печень ровненько выложить на горячую сковородку с небольшим количеством растительного масла, увеличить огонь и очень быстро пожарить печень, постоянно помешивая (30 секунд), посыпать чесноком и луком, жарить еще полминуты, вылить соус и довести до кипения и проварить печень в соусе опять же 30 секунд. (Печень на сковороду я выливаю вместе с тем, в чем она мариновалась)

Нет картинки шага
Шаг 4:

На гарнир теоретически рис, а т.к. у нас вчера был плов, то сегодня на гарнир рисовая лапша.
Вкусно.

2 комментария:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
Сергей одессит
Сергей одессит 1 неделю, 1 день назад

А как быть с тем, что кислота, содержащаяся в соевом соусе, конфликтует с кислотой в томатах или томатной пасте? Доступный пожалуй всем источник - Программа "Специя", вып. "Соевый соус". Такие же указания естьи в целом ряде серьезных книг по китайской и корейской кухне.
Поэтому 3 , но не Вам, а журналу "Быстро и вкусно". Вам спасибо.Буду думать, может быть можно этот рецепт как - то переделать.

Ответить


Гость 1 неделю, 1 день назад

Пошла мариновать! Но печеночка у меня свиная, думаю все равно получится вкусняшка! Кстати и лапша рисовая своего часа дождалась. Спасибо за идею на ужин!

Ответить


Автор рецепта:

Ник: kalina
Добавил: 57 рецептов
Рейтинг: 405

Другие рецепты автора:

  • Селедка под горчичным соусом

    Селедка под го…

  • Рулет из малосольной скумбрии

    Рулет из малос…

  • Салат на ужин

    Салат на ужин

  • Блинчики из куриной печени

    Блинчики из ку…

  • Салат с креветками

    Салат с кревет…

  • Рулет из бедра индейки с орехово-горчичной начинкой

    Рулет из бедра…

  • Молодой картофель с жареными лисичками

    Молодой картоф…

  • Баклажаны запеченные с яйцами "Кораблики"

    Баклажаны запе…

все рецепты (57)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)