Омлет, фаршированный морковью

Описание рецепта

Вкусный и питательный завтрак получается!

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Начинка
Яичная смесь
Таблица Энергетическая ценность: 617 ккал / 2583 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 47,8 г | Жиры: 40,4 г | Белки: 18,5 г
Назначения: Омлеты
Диета: Белковая
Время употребления: Завтрак
Сложность: Просто
Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Лук нарезать кубиком и натереть морковь на терке мелкой. посолить,попречить и обжарить на сливочном масле до готовности моркови.
Яйца взбить со сливками. Разделить на 2 части. в одну часть добавить майонез и взбить,вылить в приготовленую форму(смазанную и посыпанную сухарями)

Нет картинки шага
Шаг 2:

Поставить в духовку на 5 минут(духовка должна быть горячей 180гр). во вторую часть добавить крохмал и тоже взбить до однородности. Как только пройдёт 5 мин, вытащить протвинь и ложкой выложить морковь с луком,равномерно распределяя по всему омлету.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Сверху вылить вторую половину яйцовой смеси-предварительно хорошо взбив. Поставить выпекаться в духовку до полной готовности.Готовность проверить шпажкой.
Подать с кетчупом или соусом сметанным с чесночком и соевым соусом.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Другие рецепты автора:

  • Десерт яблочно-тыквенный

    Десерт яблочно…

  • Пицца за 40 мин

    Пицца за 40 мин

  • Трубочки слоёные с шоколадным пудингом

    Трубочки слоён…

  • Чебуреки с гречкой

    Чебуреки с гре…

  • Баклажаны маринованные с овощами

    Баклажаны мари…

  • Домашний сыр

    Домашний сыр

  • Роллы творожные

    Роллы творожные

  • Штрудли морковные (немецкое блюдо)

    Штрудли морков…

все рецепты (36)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)