Курица-томато
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Для запекания (помидоры и сыр)
- 2 штуки Помидор, красный
- 300 грамм Сыр
Маринад
Основа (курица)
- 500 грамм Курица, филе
Питательная ценность: Углеводы: 74,8 г | Жиры: 40,9 г | Белки: 58,6 г
Назначения:
Блюда из Птицы
Диета:
Белковая
Время употребления:
Обед
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
В духовке
Приготовление:
2 шага
Шаг 1:
Разрезаем куриное филе на 4 куска, слегка отбиваем. Затем приправляем специями и обмазываем с двух сторон соусом ткемали. Даем промариноваться 20 минут. За это время нарезаем помидоры кольцами, а сыр натираем на крупной терке.
Шаг 2:
Когда филе промаринуется, выкладываем его на противень, смазанный маслом . Сверху кладем помидоры, а на них немного тертого сыра. ставим в духовку на 30 минут. Вынимаем, выкладываем оставшийся сыр и еще на 20 минут. Подавать с любым гарниром.
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Грибное "Раффа…
0 1 -
Салат "Греческ…
0 1
-
Песочное ассор…
0 0 -
Творожная запе…
0 0
-
Аппетитная кур…
0 0 -
Наполеон ленив…
0 0
-
"Холодный торт…
0 2
Похожие рецепты:
условиям конкурса не удовлетворяет!
Ответить