Куриные грудки по-китайски

Описание рецепта

Я не знаю, насколько это по-китайски, но я это блюдо называю так. Приятного аппетита.

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Основа
Соус
Таблица Энергетическая ценность: 2738 ккал / 11463 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 339,7 г | Жиры: 153,5 г | Белки: 81,4 г
Назначения: Блюда из Птицы
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Нормально

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Куриную грудку,перцы,сельдерей и морковь нарезать полосками.Лук нарезать полукольцами.В большую сковороду или в вок налить масло.Когда масло нагрелось бросаем нарезаный чеснок,имбирь,листики шалфея,маленькую щепотку шафрана и розмарин.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Обжариваем 1 минуту.Затем кладем лук и морковь. Жарим еще 2-3 минуты. Следом кладем куриную грудку,жарим минут 5-6. Куриная грудка готовится очень быстро.Вливаем соевый соус и соус "чили" и бросаем перцы.Тушим еще минут 5-6.Солить,перчить по-вкусу.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Готовое мясо с овощами выкладываем в тарелку. Посыпаем мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.Кто любит, можно и кинзу.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Lorikk
Добавил: 23 рецепта
Рейтинг: 124

Другие рецепты автора:

  • Селедка под шубой по-еврейски

    Селедка под шу…

  • Имбирный кекс

    Имбирный кекс

  • Индюшиное мясо с манго

    Индюшиное мясо…

  • Курица в соево-медовом соусе

    Курица в соево…

  • Десерт "Тирамису"

    Десерт "Тирами…

  • Запеканка из рыбы

    Запеканка из р…

  • Закуска из баклажан "Огонек"

    Закуска из бак…

  • Пирог с персиками и сливами

    Пирог с персик…

все рецепты (23)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)