Куриное филе в картофельной стружке

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Основа
Панировка
Таблица Энергетическая ценность: 334 ккал / 1398 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 18,2 г | Жиры: 12,2 г | Белки: 35,8 г
Время употребления: Ужин
Сложность: Просто
Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

2 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

От куриной грудки отделить филе. Полученные 2 куска филе отбить, посолить, для любителей - поперчить.
Картофель натереть на крупной терке, слегка присолить. Яйцо взбить вилкой.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Филе обмакнуть в яйцо, затем в картофельную стружку, жарить на растительном масле без крышки.
Помимо овощей на тарелку выложила приготовленные вчера рыжики по-венесуэльски.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: kalina
Добавил: 57 рецептов
Рейтинг: 405

Другие рецепты автора:

  • Селедка под горчичным соусом

    Селедка под го…

  • Рулет из малосольной скумбрии

    Рулет из малос…

  • Салат на ужин

    Салат на ужин

  • Блинчики из куриной печени

    Блинчики из ку…

  • Салат с креветками

    Салат с кревет…

  • Рулет из бедра индейки с орехово-горчичной начинкой

    Рулет из бедра…

  • Молодой картофель с жареными лисичками

    Молодой картоф…

  • Баклажаны запеченные с яйцами "Кораблики"

    Баклажаны запе…

все рецепты (57)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)