Картофель тушеный со свежим зеленым горошком

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Заливка
Овощи
Таблица Энергетическая ценность: 590 ккал / 2470 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 137,6 г | Жиры: 4,8 г | Белки: 25,1 г
Диета: Овощная
Время употребления: Ужин
Сложность: Просто
Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

3 шага
Шаг 1:

В разогретую кастрюлю с толстым дном наливаем растительное масло. Выкладываем в масло лук, нарезанный полукольцами. Обжариваем 3-4 минуты, после чего, добавляем нарезанную тонкими кружочками морковь. Обжариваем лук и морковь вместе примерно 5 минут.

Шаг 2:

Помидор очищаем от кожицы, режем кубиками, добавляем в кастрюлю. Также добавляем томатную пасту, солим, перчим, высыпаем горох. Все перемешиваем.

Шаг 3:

Добавляем 1,5-2 стакана воды, доводим до кипения, тушим 10 минут.
Выкладываем в кастрюлю нарезанный кружочками картофель. После того, как вода снова закипит, ставим кастрюлю на медленный огонь и тушим еще 30 минут.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Sofialan
Добавил: 11 рецептов
Рейтинг: 55

Другие рецепты автора:

  • Булгур с овощами

    Булгур с овоща…

  • Фасоль тушеная в томатном соусе

    Фасоль тушеная…

  • Суп из красной чечевицы

    Суп из красной…

  • Рагу с курицей и баклажанами

    Рагу с курицей…

  • Салат из капусты с болгарским перцем

    Салат из капус…

  • Говядина тушеная с рисом

    Говядина тушен…

  • Баклажан, тушеный с перцем

    Баклажан, туше…

  • Печень тушеная с грибами

    Печень тушеная…

все рецепты (11)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)