Карась запеченый
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Овощи
- 1 штука Помидор, красный
- Зелень, петрушка, укроп (по вкусу)
Приправы
- Сок лимона (по вкусу)
- Масло растительное, оливковое (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Специи (по вкусу)
Рыба
- 1 штука Рыба свежая (карась)
Питательная ценность: Углеводы: 38,9 г | Жиры: 136,7 г | Белки: 27,3 г
Назначения:
Блюда из Рыбы
Рецепты из рыбы
Время употребления:
Ужин
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
В духовке
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Свежую рыбу очистить, острым ножом сделать глубокие до кости надрезы, вдоль хребта.
Надрезанную рыбу натереть со всех сторон солью и специями (по вкусу).
Нарезать тоненькими дольками свежий помидор.
Шаг 2:
Смазать рыбу смесью из сока лимона и оливкового масла.
Вложить внутрь и в надрезы рыбы нарезанные дольками свежие помидоры.
Уложить на смазанный противень начиненную помидоры рыбу.
Шаг 3:
Поместить рыбу в духовку для запекания, чтобы рыба была сочная сверху прикрыть пищевой фольгой.
Выпекать в духовке при 180°С до готовности 35-40 минут.
Готовую рыбу подавать охлажденной с зеленью и овощами.
Похожие рецепты:
Я бы попробовала так небольшого сома запечь. Он не такой костлявый:)
Ответить