Фузилли с черной фасолью

Описание рецепта

Сыр чеддер прекрасно сочетается с фасолью и пастой в этом сытном блюде. Ароматный кориандр, чеснок и лимонный сок придают пикантность пасте с черной фасолью с тертым сыром.

Время приготовления 35 - 45 мин.
- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 0 ккал / 0 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 0 г | Жиры: 0 г | Белки: 0 г
Назначения: Блюда из макарон
Время употребления: Обед
Национальность кухни: Итальянская
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Варенное

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Калорийность: 616
Ингредиенты:
225 г фузилли или другой мелкой пасты
2 столовые ложки оливкового масла
1 большая луковица, нарезать
1 большой сладкий зеленый перец, очистить от семян и нарезать
3 зубчика чеснока, потолочь
350 г томатов, очистить от семян и нарезать
350 г готовой черной фасоли
3 столовые ложки (без верха) нарубленной зелени кинзы или петрушки
1/2 чайной ложки соли
молотый черный перец
1 чайная ложка лимонного сока
350 г савойской капусты или шпината, бланшировать 2 минуты
225 г тертого сыра чеддер

Нет картинки шага
Шаг 2:

Отварить пасту. Тем временем разогреть масло в большой сковороде и пассеровать лук и перец в течение 5 минут до мягкости. Добавить чеснок и готовить еще 2 минуты.
Положить томаты, фасоль, кинзу или петрушку, соль, немного черного перца, лимонный сок и готовить на медленном огне 5 минут, изредка помешивая.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Крупно нашинковать капусту или шпинат, выложить на сковороду и жарить 3 минуты.
Слить пасту и добавить ее к соусу вместе с тертым сыром. Готовить 1 минуту, помешивая, пока сыр не расплавится, и затем подавать сразу со сковороды.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Другие рецепты автора:

  • Сдобный пирог с какао и коричневым сахаром

    Сдобный пирог …

  • Шоколадный бриош

    Шоколадный бри…

  • Ароматный горячий шоколад

    Ароматный горя…

  • Шоколадный кекс с пряным изюмом

    Шоколадный кек…

  • Шоколадный пирог с ванильным соусом

    Шоколадный пир…

  • "Дипломат" с шоколадом и апельсиновыми цукатами

    "Дипломат" с ш…

  • Пирожное "Монблан"

    Пирожное "Монб…

  • Яблочный пирог "Шоколадница"

    Яблочный пирог…

все рецепты (1106)

Похожие рецепты:

0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)