- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 914 ккал / 3827 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 153,6 г | Жиры: 35,3 г | Белки: 46,3 г
Диета: Овощная
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

Нет картинки шага

Тушим капусту нашинкованную до полу готовности на растительном масле, добавляем тертую на крупной терке морковь и мелко нарезанный лук, тушим минут 10, добавляем мелко нарезанный без шкурки помидор, солим, перчим, добавляем тушенку и тушим пока жидкость не испарится, добавляем рубленную зелень и накладываем на тарелку, берем корочку ржаного хлебушка и едим.

Приятного Аппетита!

1 комментарий:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии

Автор рецепта:

Ник: Irinax
Добавил: 72 рецепта
Рейтинг: 376

Другие рецепты автора:

  • Курица в китайском стиле с макаронами

    Курица в китай…

  • Запеченный морской окунь

    Запеченный мор…

  •  Запеченый фаршированный перец

    Запеченый фар…

  • Омлет с ветчиной

    Омлет с ветчин…

  • Галета с персиками

    Галета с перси…

  • Оладьи с черникой

    Оладьи с черни…

  • Суп из красной рыбы по-фински

    Суп из красной…

  • Запеченная семга

    Запеченная сем…

все рецепты (72)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)