Губы, неважно какие: бантиком, тонкие или пухлые, нуждаются впостоянном уходе. Соблюдая самые простые правила, тысможешь надолго сохранить ихпривлекательность.

Постоянно ухаживая закожей лица, мызабываем про губы, которые тоже надо увлажнять, для этого используй специальные бальзамы или кремы. После того как сняла помаду, смажь уста питательным средством, тогда наследующее утро они порадуют тебя гладкостью. Для того чтобы придать губам пухлость, можно делать мини-компресс сгорячей водой. Для мягкости используй огуречный сок. Аеще некоторые косметологи рекомендуют ежедневно делать массаж спомощью зубной щетки или махрового полотенца. После такой процедуры …

Из закусок наиболее легкими в приготовлении и наиболее эффективными являются канапе. Готовят их одним и тем же способом: батон или черный хлеб очищают от корок и разрезают вдоль на полоски толщиной приблизительно 5-6 мм, затем хлеб нарезают на небольшие кусочки (кусочки могут быть круглые, квадратные, прямоугольные, треугольные и т.д.). Затем каждый кусочек хлеба смазывают тонким слоем масла или майонеза (за исключением канапе, приготовленных с жирными продуктами), кладут листочек салата, гарнируют и украшают по вкусу. Рецепт основы для канапе 1 длинный французский батон, порезать на тонкие …

Жирная пища не всегда наносит тяжкий вред талии и сердечно-сосудистой системе. К такому выводу пришли канадские диетологи из Университета Монреаля, изучавшие распространенность ожирения среди девушек.

По мнению врачей, серьезную опасность представляют только насыщенные жиры, которые содержатся в сливочном масле, мясе, полуфабрикатах и продуктах быстрого питания. Напротив, употребление в пищу мононенасыщенных жиров, встречающихся в оливковом масле, авокадо и орехах, оказывает положительное влияние на сердце, не добавляет лишних килограммов и не забивает артерии, сообщает АМИ-ТАСС.

Согласно данным исследователей, в Канаде от ожирения страдают 22,2% женщин, …

Одним из значимых резервов замедления процесса старения человека является оптимизация энергетических процессов его организма. Обычный здоровый человек при пульсе 60 ударов в минуту расходует 0,8 ккал в минуту, а при пульсе 102 удара в минуту расход энергии достигает 4 ккал в минуту (Овчаренко Л., 2003). Естественно, что более экономичная работа организма характеризуется и большим потенциалом замедления процессов его старения. При учащении сердечного ритма на 5-10 ударов сердце делает за сутки 7-14 тысяч лишних сокращений. В течение жизни человека сердце производит 3-4 биллиона сокращений (Аронов Д., …

"Омолаживающие" диеты и кремы, создатели которых обещают затормозить старение, возможно, являются бесполезными. Ученые из Университетского колледжа в Лондоне провели опыты на нематодах, на поврежденные ткани которых наносился "омолаживающий" крем. При этом крем на продолжительность жизни червей никак не влиял. Согласно выводам ученых, которые изложены в статье в журнале Genes and Development, нет никаких свидетельств того, что "омолаживающие" кремы замедляют процесс старения. Идея о том, что это вообще возможно, появилась в 1956 году, когда была выдвинута теория, согласно которой старение происходит из-за накопления молекул, поврежденных супероксидами, …