Яблоко настоящий кладезь полезных веществ, начиная с витаминов, в первую очередь A, B1, B2, C и P, и заканчивая микроэлементами кальцием, фосфором, магнием, калием, серой и т.д. Плюс к этому фруктовые кислоты, пектины и танины вещества, способствующие пищеварению и укрепляющие стенки кровеносных сосудов. При этом яблоко на 95% состоит из воды, так что лучшего средства для утоления жажды или для низкокалорийной диеты не сыскать, ведь пищевая ценность яблока всего 85 ккал на 100 г.

Благодаря танинам яблоко, точнее его сок, обладает ранозаживляющими свойствами когда-то …

Фобия это всегда страх, но не всякий страх является фобией. Чем же они отличаются?Страх является нормальной и естественной частью жизни любого человека. В своей рассылке в прошлом я уже говорил, что человек рождается бесстрашным, что совсем маленький ребёнок не боится потрогать огонь, упасть с высоты, пройтись по крапиве... Вместе с жизненным опытом приобретаются и страхи. В основном полезные страхи. Именно чувство страха помогает уйти от опасных для человека ситуаций или даже предотвратить попадание в них. И этот нормальный, здоровый страх не является чрезмерным. Таким страхом …

Фраза Возвращается жена вечером с работы домой... звучит как начало избитого анекдота. Если прибавить ...и провели они вечер с мужем в счастье и согласии, то вообще получается сказка для детей дошкольного возраста. Или все-таки есть мужчины, которые в глазах женщины выглядят идеальными? Не актеры, не звезды шоу-бизнеса, в общем, не небожители, а простые представители сильной половины человечества? Представления об идеальности супругов, кажется, претерпевают изменения. Если идеальная жена, по-прежнему, должна хорошо готовить, уметь создавать уют, быть заботливой матерью и верной женой, то и мужчине уже мало …

Может ли какая-либо еда тронуть ваше сердце? Тронуть настолько, что ее потребление превратится для вас в ежедневный ритуал, сродни утренней зарядке, привыкнув к которой и однажды пропустив ее, вы будете чувствовать себя лишенными заряда бодрости на весь день. Китайцы считают, что может Тронуть сердце, сердечное прикосновение, легкое биение сердца и даже зажигающие душу именно так можно поэтично перевести с кантонского диалекта словосочетание дим сум. Немного истории По сути, дим сум (или дим сам, dim sum) это первый в мире фаст-фуд. Понятие дим сум восходит к …

Клещевой энцефалит - это крайне тяжелое вирусное заболевание, которое характеризуется поражением центральной и периферической нервной системы. Энцефалит дает тяжелые осложнения, которые могут привести к параличу или даже летальному исходу. Поэтому так важно знать, где, когда и каким образом можно заразиться этой страшной болезнью, и какие существуют средства профилактики. Жизненный цикл вируса Клещевой энцефалит как самостоятельная форма был открыт и изучен в 1937-1939 гг. на Дальнем Востоке. Это заболевание встречается на всей территории Российской Федерации, однако наиболее опасные с этой точки зрения территории - это Урал, …