Мандарин представитель семейства цитрусовых, а значит, в нем сокрыты целые залежи витамина С. Но не только... Еще в оранжевых мячиках содержится витамин Д, который обладает противорахитным действием, и витамин К, способный обеспечить эластичность кровеносных сосудов. А вот нитратов в мандаринах не бывает. С лимонной кислотой эти вредоносные вещества не уживаются.Существует огромное количество способов использовать мандарины в лечебных целях.Плоды и сок Мандариновый сок является полезным диетическим и лечебным напитком. Особенно он рекомендуется детям (даже младенцам) и больным.При высокой температуре сок мандарина хорошо утоляет жажду.Мандарины используют при …

На теле каждого человека имеются родинки. У кого-то их много, у кого-то поменьше, но они покрывают кожу каждого из нас. Родинки (невусы) могут быть различны по цвету, форме и размеру. Их цветовая гамма колеблется от светло-коричневого до черного. Они могут быть маленькими и крупными, иметь плоскую поверхность или быть шаровидными. Родинки это такие участки нашей кожи, в которых организмом были установлены закладки. Дело в том, что при развитии кожного покрова могут наблюдаться патологии. Для того чтобы их исправить и образуется родимое пятно. Любое повреждение (термическое, …

Думаете, аппетит можно нагулять? Наоборот, утверждают учёные, его можно належать или насидеть. Считается, что аппетит приходит после интенсивных физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе. Оказывается, всё наоборот: после того, как вы провели полдня без движения, причём, в душном офисе или дома, ваши шансы переесть возрастают в несколько раз. Такой вывод сделали американские исследователи из университета Массачусетса. Несколько недель они наблюдали за добровольцами, которые поочерёдно сменяли интенсивность своих нагрузок, а потом рассказывали о своём аппетите. Нагрузки участников эксперимента варьировались от тяжёлых до минимальных, но при …

Наверное, трудно найти в этом мире человека, который, хотя бы раз в своей жизни, не испытывал сильного чувства страха. Страх это вполне нормальная физиологическая реакция нашего организма на опасность. Если бы не было страха, мы бы постоянно рисковали своей жизнью, и население Земли сократилось бы в несколько раз. Давайте поговорим о наших страхах более подробно. Как мы уже сказали ранее, бояться это совершенно нормально и нельзя считать появившееся чувство страха болезнью. Например, если мы стоим на высоком мосту и смотрим вниз, то можем испытать сильное …

Благоприятно сказаться на здоровье и увеличить продолжительность жизни на 17 лет может диета, основанная на употреблении большого количества яблок. К такому выводу пришли британские ученые из Института пищевых исследований в Норвиче (Institute of Food Research in Norwich). Они обнаружили в яблоках сложный элемент, эпикатехин полифенол, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы. Если регулярно потреблять в пищу этот фрукт, можно существенно уменьшить риск заболевания атеросклерозом сосудов и повышения кровяного давления, а также снизить вероятность возникновения болезней, связанных с плохой работой …