С помощью цвета можно нетолько визуально расширить помещение, ноисоздать внем нужную атмосферу успокаивающую (используя бежевые изеленоватые оттенки) или, наоборот, деловую (тепло-серый, желто-зеленый, светло-коричневый цвета). Чтобы модернизировать цветовое решение комнаты, вовсе необязательно затевать ремонт для изменения атмосферы помещения достаточно приобрести новую мебель итекстиль. Нестоит забывать обосвещении теплый или, напротив, холодный свет поможет создать нужное настроение.
Читать дальше
Быстро пролетело теплое лето, на смену ему пришли осенние пасмурные дни. Скоро наступят холода и в это время года, как никогда нужно ранее необходимо обратить особое внимание на свое здоровье, потому что в холодное время всегда происходят обострения хронических заболеваний.
Во время похолодания кровеносные сосуды имеют свойство сжиматься, вследствие этого наши органы (желудок, сердце и др.) не дополучают необходимого питания, так же как и секреция желудочного сока подвержена изменениям.
Самые распространенные хронические заболевания, которые обостряются во время осеннеезимнего периода это гастрит и язва. …
Читать дальше
Наверняка не найдется такого человека, который бы мог похвастаться тем, что ему никогда не приходилось сталкиваться с проблемами, связанными с работой желудочно-кишечного тракта. В этом случае речь не идет о серьезных заболеваниях, тема этой статьи более прозаична, и поговорим мы о банальных желудочных расстройствах, которые медики называют диареей, ну а мы сей факт зовем немного иначе, наверняка каждый понял, о чем идет речь. А коснуться подобная проблема может практически каждого из нас, если в организм попадет инфекция, пробраться туда она может различными путями, через те …
Читать дальше
Грипп или ОРВИ? Эпидемия или просто много заболевших? Делать ребенку прививку или нет? Какая вакцина лучше? Каждую осень все российские мамы задают эт Какой вакциной лучше прививаться? Это частый вопрос.Сразу скажу, что всетри представленные в Россиивакцины абсолютно идентичны по антигенному составу, не отмечено, чтобы какая-то из них вызывала больше поствакцинальных реакций, чем другие. Таким образом, нет оснований рекомендовать ту или иную вакцину, это всего лишь разные бренды, представленные разными производителями. В двух словах о гриппе. Почему мы уделяем такое большое внимание этому, с первого взгляда, …
Читать дальше
Тяга к сладкому имеет две взаимосвязанные причины: психологическую и биохимическую.Люди пытаются справиться с душевным дискомфортом с помощью сладкого. Почему?Потому, что при душевном дискомфорте уровень серотонина гормона удовольствия - низок, а как раз сладкое и подхлестывает выработку серотонина. При поедании сладостей быстро ликвидируется гипогликемия. Но, как только содержание сахара в крови вновь падает, а действие серотонина заканчивается, возникает новая, еще более мощная потребность в серотонине, и усиленный аппетит к сладкому возвращается. Получается порочный круг.В последнее время было даже проведено несколько экспериментов слава Богу, хоть на крысах, …
Читать дальше

