Полезны молочные продукты или их польза преувеличена? Помогают ли сыр, молоко и йогурты похудеть? Это и многое другое рассмотрим в данной статье.

1. Помогают ли молочные продукты похудеть?Исследования показали, что ежедневное употребление молочных продуктов (1 йогурта, 1 стакана нежирного молока и 15 гр. сыра) помогает сжигать жиры и снижать вес. Голландские ученые доказали, что богатые кальцием продукты также способствуют снижению веса.Все это действительно так, но это не значит, что можно есть все подряд, запить молоком или заесть йогуртом, и при этом не набрать лишних …

Пусть мы не так хорошо умеем зарабатывать, зато тратим определенно лучше! Несмотря на то, что большинство миллиардеров в мире - мужчины, женщины распоряжаются деньгами разумнее. Таковы результаты социологического исследования, проведенного в Британии.

Женщины внимательнее относятся к деньгам, реже берут в долг и своевременно оплачивают счета. Сильному полу эти качества совсем не свойственны, они не только охотно влезают в долги, но и забывают расплачиваться с кредиторами.

Так что популярное мнение, что все женщины - транжирки, это не более чем миф. Да, мы любим шопинг, …

Если вы приболели, то не спешите бежать в аптеку. Часто помочь могут самые обыкновенные продукты, которые есть на любой кухне.Итак, в каких случаях поможет еда?. Если болит голова, съешьте что-нибудь кисломолочное. Также помогут орехи, рыба, курица, чай с мятой. А если боль вызвана повышенным давлением, то поможет обыкновенный огурец : нарежьте его и положите на глаза. Если расслабился кишечник, кушайте овсяную или рисовую кашу, картофельное пюре, нежирное мясо, красные яблоки, груши.. При запоре лучше включить в меню сырые овощи и фрукты, продукты из муки грубого …

Любовь, как говорится, с неба не падает. Любовью надо заниматься. Очаровать мужчину, окунув его с головой в пучину страсти, мало - нужно удержать его, построив крепкие доверительные отношения на долгие годы. Удается это, увы, далеко не каждой.

Он бросил меня, бросил, мерзавец, - плачет одна моя знакомая, назовем ее Таня. - Начал изменять, а потом... От Тани ушел муж. Очередной. И степень моего сочувствия ей так же велика, как ощущение, что ситуация была вполне предсказуема. Потому что по части умения довести мужчину до желания …

Так для чего мы худеем? Большинство скажет Чтобы стать лучше, красивее. Но как часто мы видим, что наша знакомая, сбросив несколько килограммов, теряет и красоту, и шарм, и обаяние, и роскошные формы своего тела. Но зато теперь она с гордостью говорит Я вешу всегоИтак: для чего нам нужно сбросить эти лишние на наш взгляд килограммы? И почему нам не помогает диета?Первое, и самое важное: нужно четко поставить перед собой цель. Что является целью в данном случае? Сбросить вес, влезть в старые джинсы, улучшить самочувствие, стать …