Знаменитый американский учёный Брайан Вансинк утверждает: достаточно внести в свою жизнь с десяток элементарных изменений, и вы будете есть меньше и более здоровую пищу.Развитие технологий пищевого производства привело к тому, что человек давно перестал есть только из чувства голода. Продукты стали доступнее, дешевле, многообразнее, всевозможные добавки и усилители сделали их вкуснее, а развитие рекламной и маркетинговой мысли - приятнее для глаз и, следовательно, привлекательнее для покупателя.Как показывают исследования, существует ещё как минимум 5 причин, по которым люди начинают есть, кроме голода - от скуки, по …

Часто ли вы замечаете за собой, что вскоре после вкусного и сытного обеда вас опять тянет что-то пожевать? Если это так, то, скорее всего, вы относитесь к той категории людей, которые не могут отказаться от перекусов. Мы хотим порекомендовать самые безопасные для вашей фигуры перекусы.

Во-первых, замороженный горошек. Не стоит считать, что замороженные овощи уступают по своим ценным качествам свежим собратьям. Если говорить о зеленом горошке, то данный продукт очень быстро портится, вянет, а содержащийся в нем сахар со временем превращается в крахмал. Именно …

Самую дорогую яхту в мире - "Eclipse" - должны были спустить на воду в прошлое Рождество. Однако судостроительная компания никак не может устранить недостатки судна, построенного для Романа Абрамовича. Так, миллиардеру не понравилось, что при запуске двигателей гремят хрустальные бокалы. Кроме того, заказчик недоволен отделкой стульев и стен леопардовыми шкурами в массажном кабинете. Ну и последней каплей стала облупленная краска на одной из палуб... Как пишут западные таблоиды, один из самых богатых людей в мире вправе рассчитывать на то, что яхта, стоящая 329 млн фунтов …

Многие из нас просто обожают этот продукт под названием майонез и не представляют своего рациона без его присутствия, причем это касается даже тех дамочек, которые придерживаются строгой диеты, но даже они все же порой не могут устоять перед искушением и, хоть в небольшом количестве, добавить его в свои блюда. Тем более что реклама частенько пытается убедить нас в том, что польза от этого продукта, в большей степени это касается обезжиренного майонеза, очень даже значительная. Может и вправду снижение содержания в нем жира и калорий улучшает …

С проблемой лишнего веса сталкивается сейчас все большее количество людей. Кажется, что может быть проще выбрать подходящую диету и физический комплекс занятий. Но часто именно необходимость соблюдения жестких диет лишает человека желания бороться с лишним весом. Вот в этом случае помочь может народная медицина.

Компоненты рецептов народной медицины подобраны таким образом, чтобы не создавать для организма очередной стресс, связанный с быстрой потерей килограммов. В этом случае процесс похудения проходит более спокойно и комфортно для человека. Избавиться от лишних килограммов за сутки или за неделю …