В преддверии осени многие из нас закупаются витаминами и пищевыми добавками, стремясь защититься от сезонных болезней. Однако зачастую эти полезные, казалось бы, препараты могут нести скрытую опасность, о которой производители отнюдь не спешат вам сообщить. Итак, какие из самых известных и часто рекламируемых БАДов и витаминов могут нанести вред вашему здоровью? И как опознать первые симптомы передозировки, чтобы вовремя отложить коварный пузырёк?Аскорбиновая кислота (витамин С)Что это. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или растворимых шипучек. Рекомендуется курильщикам, работникам умственного труда, людям с ослабленным иммунитетом, беременным, …

Можно часами качать пресс, долго соблюдать диету, но так и не добиться идеальной плоскости живота. А если вы особа нервная и впечатлительная, то достичь идеала будет еще сложнее. Но выход все-таки есть.Многие женщины, да и мужчины тоже - недовольны своей фигурой. В первую очередь животом, затем следует талия, бедра и грудь. И если отложение жира в некоторых местах вызвано особенностями организма, то с животом все не так просто. Ученые считают, что складки на нем напрямую связаны со стрессоустойчивостью.Гормональные войныПсихологи неспроста окрестили жировые складки в области …

Один из самых распространенных методов, используемых для похудения, - это ограничение верхнего предела дневного потребления калорий. Казалось бы, этот метод должен работать безотказно ведь действительно набор веса происходит вследствие того, что мы потребляем больше калорий, чем тратим. А значит, если потреблять калорий меньше, чем нам нужно для обеспечения жизнедеятельности (включая спорт и другие энергопотребляющие занятия), то энергия будет добываться из внутренних запасов гликогена, что приведет к постепенному сжиганию на топливо жировой ткани.

Казалось бы, что еще надо? :) Почему же этот метод не идеален?Прежде …

Пьер-Огюст Ренуар отличался завидным жизнелюбием. Несмотря на жестокий ревматизм, приковавший его к креслу, художник до старости писал молодых купальщиц. Но при этом был верным семьянином и высоко ценил то, что подарила ему жена, - налаженный быт и отличную кухню. В таверне матушки Антони Сын бедного ремесленника, Огюст рано начал зарабатывать на жизнь: расписывал горшки, вазы, ткани, стены харчевен. А в 20 лет поступил в школу искусств и по совету преподавателей отправился на этюды в пригороды Барбизона. В Шайи-ан-Бьере он за гроши снимал комнатку в отеле …

Жевательную резинку изобрели в США более 140 лет назад. Сам изобретатель Уильям Сэмпл только запатентовал её, но никогда не пытался производить. И тем не менее сейчас все американцы, особенно молодёжь, очень напоминают жвачных животных. В США продаётся более 100 видов жевательных резинок. В среднем американец употребляет за год свыше 300 пластинок жвачки. Затраты на её покупку составляют в США около 2 миллиардов долларов. После Второй мировой войны с подачи американцев мода на жевательную резинку охватила весь мир. В России она выпускается с 1970-х годов. Реклама …