К сожалению, приходится констатировать малоприятный факт относительно всего того, что мы едим, так как в том огромном ассортименте продуктов, которые нам предлагает наша торговля осталось совсем немного натурального, и все больше приходится сталкиваться с искусственным. В результате наш организм получает огромною дозу тех элементов, которые наносят ему существенный вред, в числе которых присутствуют и жиры, которые откладываются на стенках сосудов.

И все же мы можем свести риски к минимуму, если последуем некоторым советам диетологов. С ними мы и познакомимся. Для начала постарайтесь минимизировать количество …

Что для каждого из нас очень? Унылая пора, холод, сокращение светового дня, недостаточное количество солнечного света Как итог у многих осень ознаменовывается депрессивными состояниями. А что мы делаем для того, чтобы побороть депрессию? Конечно же, пытаемся улучшить себе настроение при помощи вкусных и калорийных продуктов. Поэтому осенью и зимой чаще всего происходит набор лишнего веса.

Осенью мы как никогда нуждаемся в тепле, особенно это касается тех, кто сидит на диетах. Поэтому согревающие процедуры будут как раз кстати. В качестве самой доступной для всех можно …

Астрология знает не только, что было и что будет, но дает рекомендации - как похудеть. Сегодня мы поговорим об особенном отношении людей разных знаков Зодиака к пище, и о том, как представителям разных знаков Зодиака сформировать и сохранить красивую фигуру.ОвенЖир, появляющийся в его теле, быстро превращается в мышцы, если, конечно, Овен целыми днями не лежит на диване. Овну очень полезно заниматься силовыми видами спорта, полезными для здоровья и фигуры могут оказаться мясные блюда. Овен - натура горячая, поэтому все, что связано с огнем и теплом, …

Сладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. А ведь она совсем небезопасна для нашего здоровья!Сладкие газированные напитки продаются везде! Даже если ты и хочешь купить обычной воды, ее обычно еще надо поискать, ведь фаст-фуды, супермаркеты и киоски буквально завалены именно сладкими напитками. Еще более заметной вездесущность колы, пепси и всего в этом роде бывает тогда, когда ты решаешь совсем отказаться от их употребления.На протяжении многих лет газированные напитки завоевывали рынок с помощью настойчивой и агрессивной …

Очищение гречкой - это древний высокоэффективный способ очищения организмаОднако в случае значительной зашлакованости организма очищения гречневой крупой может вызвать боль в кишечнике и желудке. При появлении симптомов дискомфорта начните очищение с гречневых, овсяных или гороховых хлопьев. Кстати, гороховые хлопья тоже имеют высокий эффект очищения. В период очищения в первой половине дня надо пить только воду. Когда же возникнет ощущение голода, смолотить на кавомолци 100-150 граммов зеленой (не жаренной) гречки. В этот порошок можно прибавить свежеприготовленный сок (какой-либо один) - огуречный, кабачковый или томатный или сок …