Череда многочисленных новогодних и рождественских праздников, наконец, прошла. Многодневный марафон привел к тому, что показатели весов неуклонно показывают набранные за этот период килограммы. Пришла пора восстанавливать фигуру.

Довольно сложно заставить себя после многодневных пиршеств и невероятно вкусных яств придерживаться диеты. А те у кого это получается страдают от перепадов настроения и депрессий. Оно и понятно, тяжело осознавать, что праздники уже позади, а впереди скучные и унылые будни.

Похудеть можно и иным способом, без использования диет, которые, кстати, не всегда являются сбалансированными. Это частенько …

С какого дня начинается новая неделя? Нет-нет, не отвечайте сразу, вопрос не так прост, как кажется. Потому что есть два варианта: библейский и Международной организации по стандартизации. Библия считает последним днем недели субботу, следовательно, отсчет следует начинать с воскресенья. А вот по международным стандартам первый день принятой во всем мире семидневки понедельник. Почему понедельник? А потому что после недели. Неделя исконно славянское название воскресенья, дня, когда никто ничего не делает. Понедельник день, как известно, тяжелый. И название длинное, и приметы суровые: не начинать никакого нового …

Очередной провал земли произошёл в Германии.

Воронка глубиной 20 метров и диаметром 30 метров образовалась в германском городе Шмалькальден.Вызванная местными жителями полиция увидела огромный провал земли площадью примерно 600 квадратных метров. Из приближённых к зоне провала домов немедленно были эвакуированы 25 жителей. К счастью, люди не пострадали, в провалившийся грунт попал лишь один автомобиль и часть гаражной постройки. По предварительным данным, обвал мог произойти из-за законсервированных старых подземных шахт, инициатором был запуск виброплиты в непосредственной близости от провала.

Способы похудения во сне нынче в моде. И вполне заслуженно. Где, как не в пространстве сна, пролегает самый короткий путь к нашим истинным мотивам и целям?Похудением во сне занимаются профессионалы, но я не вижу причин, почему вы не могли бы попробовать сделать это самостоятельно. В этой работе вам понадобится дневник, который вам предстоит вести. Пожалуйста, положите его на свою прикроватную тумбочку, чтобы иметь возможность записывать сюжеты сновидений.Важно, чтобы ваша спальня нравилась вам, чтобы в ней было чисто, хорошо проветрено, одеяло не было бы тяжелым, a …

Причин появления лишнего веса может быть много: сидячий образ жизни, постоянные перекусы на бегу, нарушения гормонального фона. Но чаще всего мы набираем ненужные килограммы из-за банального переедания. И почему-то никак не можем перестать баловать себя вкусненьким. Оказывается, дело тут вовсе не в слабоволии. Зачастую с помощью еды мы маскируем различные психологические проблемы. А истинная причина переедания кроется в нашем подсознании. К счастью, современные специалисты разработали целую программу психокоррекции веса, помогающую выявить и ликвидировать эти причины. - На чем основана программа психокоррекции веса?- Главный принцип методики …