К концу зимы многие из нас чувствуют беспричинную апатию и снижение работоспособности. Не стоит корить себя за лень, ведь, как ни странно, нежелание работать может быть показателем того, что вы находитесь в состоянии стресса...Если, просыпаясь с утра, вы понимаете, что даже такие простые действия, как приготовление завтрака и душ, вызывают у вас отвращение, а мысли о предстоящем походе на работу навевают ужас, это может быть сигналом о том, что с вашим организмом что-то не в порядке. К примеру, вы недавно переболели гриппом, и лишние нагрузки …

Поздравить свою вторую половинку и провести вместе сладкий вечер что может быть лучше для Дня прекрасных женщин? Не нужно напоминать, какой это день, вы и так проснулись с мыслями об особенном ужине для любимого или цветах для любимой. Простым, красивым, вкусным и главное, небанальным подарком и дополнением праздничного стола станет красивое и вкусное блюдо! Но главное они расскажут о ваших чувствах и сделают праздничный вечер незабываемым. Все, что приготовил вчера, сегодняшнюю жизнь делает легче. Как, например, соус болоньезе.Среди моих подруг идеальных женщин нет, но я …

На фоне успеха предыдущих кулинарных программ, французский ведущий и продюсер Кристоф Дешаван решил запустить новую - французскую версию английской кулинарной передачи Great British Waste Menu (примерный перевод с англ. Великое Британское Меню из Отходов. По замыслу, в ней известные повара будут соревноваться в приготовлении блюд из того, что найдут в мусорных бачках.Участники программы находят исходные продукты в мусорных контейнерах возле супермаркетов и рынков. Из своей добычи конкурсанты должны приготовить не просто съедобную пищу, а высококлассное блюдо.

По замыслу организаторов, эта экстраординарная задумка помогает людям …

Что представляет собой смена образа жизни и как понять, что она произошла? Каковы основные отличия сидения на диете от ведения активного здорового образа жизни?Ты так часто слышишь эту фразу, что, вероятно, произносишь ее во сне. "Диеты не помогают. Если хочешь сбросить вес и не набирать его больше, нужно изменить образ жизни".Но что представляет собой смена образа жизни и как понять, что она произошла? Некоторые люди говорят, что когда ты "меняешь образ жизни", у тебя появляется некая мистическая мудрость, которая помогает понять что и когда есть …

Солнце несет с собой новый день, надежду и радость. Солнечный свет может поднять настроение и улучшить самочувствие. Достаточно просто выйти из дома в солнечный день, прищуриться и почувствовать, как настроение начинает подниматься.Все больше людей в последнее время прибегает к помощи антидепрессантов. Иногда это просто приводит к необоснованному приему. И в то же время преданы забвению естественные природные возможности, окружающие нас на каждом шагу: солнце, физическая активность и правильное питание.Солнечный свет является самым простым и распространенным антидепрессантом. Все, что нужно для того, чтобы получить дозу выйти …