Пока одни женщины терзаются вопросом, как лучше всего предохраниться от нежелательной беременности, сотни других годами пытаются решить обратную проблему - не могут зачать ребенка, даже несмотря на попытки искусственного оплодотворения.Они страдают физически и морально, чего, как установили ученые, легко избежать, пересмотрев связанные с потреблением кофе привычки. Причем речь идет даже не об отказе от любимого напитка. Всего лишь уменьшение количества регулярно потребляемого кофеина способно по Читать дальше

В последнее, чем больше смотришь телевизор или читаешь информационные печатные или интернет-издания, тем яснее понимаешь, что злоупотреблять магазинными продуктами не стоит. И убеждение это усиливается, когда только мельком глянув на состав большинства продуктов, впадаешь в ступор от неимоверного количества различных химических добавок. Однако, некоторые продукты можно приготовить дома сами, и уж тогда в их качестве точно можно не сомневаться. Многие хозяйки уже давно заменили магазинные соусы ( Читать дальше

Согласитесь, когда в доме есть маленький ребенок, вопрос: чем же его занять, пока мама готовит обед стоит особенно остро. Многие мамы стараются найти для ребенка какое-то занятие за пределами кухни, чтобы малыш не крутился под ногами и не мешал. Но ведь там не так много полезного и интересного, не то что на кухне.. На кухне малыш сначала наблюдает, как мама моет посуду, готовит, убирает, а скоро он или она начнет делать то же самое. Таким образом, можно совместить два или даже три полезных Читать дальше

Считается, что секретом стройности английских леди является особая, невероятно эффективная Английская диета.На самом деле такое название носят несколько диет, но самой популярной и действительно английской является двухнедельная диета, за время которой вы не только похудеете, но и увидите, что состояние вашей кожи, волос и ногтей изменилось к лучшему.Основные правил диеты: в течение дня выпивать не менее 2 л воды вместо соли использовать пряности и травы все блюда готовить на пару, варить, Читать дальше

Вкус блюда, а также ваше здоровье будут зависеть от того, в какой кастрюле вы готовите пищу. Какому изделию желательно отдать предпочтение? Готовить еду в кастрюле, выполненной из алюминия очень удобно. Мыть посуду после ее использования несложно, так как пища к ней практически не пригорает. Но современные ученые утверждают, что в такой посуде можно только варить каши и кипятить молоко, а готовить в них супы они не рекомендуют. После приготовления пищи ее желательно перелить, например, в стеклян Читать дальше