Очень многие задаются вопросом: чем так полезен ананас и действительно ли он способствует похудению? Существует распространённый миф о том, что ананас расщепляет жиры и его употребление совместно с другими продуктами способствует похудению. Ананас (свежие плоды) содержит пищеварительный фермент бромелайн (бромелин), который способствует расщеплению белков, но никак ни расщеплению жиров. Бромелин поможет избавиться от чувства тяжести в желудке и быстрее усвоить белковую пищу, жиры же совершенно в Читать дальше
Для большинства худеющих дам плоский живот очень часто неосуществимая мечта. Но так ли это на самом деле? Разумеется, без трудолюбия и терпения достигнуть вожделенной цели не удастся. На пути к плоскому животу придется трудиться в спортзале. Но и без специальной диеты тоже не обойтись. Принцип такого диетического питания основан на том, что если есть меньше вредных и больше полезных, мононенасыщенных жиров, лишние килограммы уходят быстрее именно из области талии.Диета не требует никаких р Читать дальше
Пельмени - любимое блюдо многих! И делают их не только из мяса. Есть вкусные пельмени пельмени с рыбой, грибами, с разными овощами и др.Многие ошибочно полагают, что пельмени — исконно русское блюдо. На самом деле это понастоящему интернациональная еда: ее можно отведать и на Востоке, и на Западе, и у каждого народа свои особенности приготовления пельменей.Итальянские равиоли — настоящее достояние итальянской кухни. Они могут быть как основным блюдом с традиционной начинкой из мяса, Читать дальше
Сейчас Джеку Нколсону за 75. За плечами или, как еще говорят, за поясом у него карьера успешнейшего голливудского актера, довольно много горячих сплетен о его личной жизни (по словам многих, он был тот еще бабник и Жигало), огромнейшее количество жизненных ситуаций и ... Осталось ли что-нибудь, что хотелось бы изменить, попробовать или узнать?! Скорее всего, нет, но вот лет эдак 57 назад 18-ти летний Джек хотел многого: как минимум секса и ... блинчиков. Точнее научиться печь блинчики-панкейки. Читать дальше
Каждый новый год приносит большое количество новых модных тенденций и кулинария тоже не остается в стороне. В прошлые годы в моде был фастфуд: гамбургеры, хот-доги, бекон.. Но их время ушло, а новый набор кулинарных ингредиентов ждут своего часа. Нынче в моде повышенное внимание к здоровому питанию, простые ингредиенты и современные технологии.Аналитики предсказывают, что самым модным овощем в 2013 году будет тыква. Она имеет массу преимуществ для здоровья: от снижения холестерина до предотвраще Читать дальше
