Кулинарный портал


Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Поиск по сайту

Реклама



3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Ищу Компаньонов Для Развесовки!, в одиночку скучно....
tania
сообщение 10.9.2010, 0:02
Сообщение #41


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Приветик! Ну как диета? Я вот решила присоединиться. Но я купила herbalife. Друзья-подруги худеют и вес держат, не голодают и со здоровьем у них все хорошо. У сотрудника мужа был диабет, а как сбросил этим методом 20 кг. исчез диабет. Аж не верится, если б муж мой не присутствовал при медосмотре (им там раз в год делают на работе), не поверила бы. Так что уже купили снадобья, буду приступать. У меня 78.5 кг. при росте 168. Сундук в общем...А лицо круглое(соняшник - как мама говорит), так когда 58 кг. весила выглядела на все 70, так что можешь представить какая я сейчас. Недавно мне интервью по телеку делали, так не могла на себя смотреть - бегемот бегемотом unsure.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Nadya
сообщение 10.9.2010, 7:27
Сообщение #42


Помощник повара
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 177
Рецептов: 2
Регистрация: 9.7.2010
Вставить ник
Цитата
Из: США
Пользователь №: 12364



tania а что это за такой herbalife?? можно поподробней? ссылочку, шоб знать как выглядит? где достать можно?

я сейчас всякие травянные чаи пью, там просто написано для талии...... но не помогает! но мне они на вкус понравились....
вот один из них... другой красный чай, типа каркаде


Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 10.9.2010, 9:46
Сообщение #43


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



tania, похвастаться пока нечем, вот и не пишу ничего. Все стоит на месте, как вкопали, злит до невозможности. Решила пойти по пути разгрузочных дней. Сегодня на кефире, вот.

А Гербалайф... Был у нас одно время бум на Гербалайф, ходили по домам, предлагали. Обычный агрессивный сетевой маркетинг. Это БАД, сертификации не подлежащий и состоящий преимущественно из мочегонных и слабительных. Отзывов противоречивых огромное количество. Я БАДам не доверяю, потому что никогда не знаешь, на чем оно потом отыграется. Если бы вес было так просто сбрасывать, полных людей не было бы.
Хотя, да, я видела людей похудевших на нем, но потом, правда, обратно набравших вес.
А ваши знакомые вес держат уже без принимания Гербалайфа?
И еще... тот человек, который избавился от диабета не продает ли Гербалайф?

Вот тут есть немного... Хотя, в интернетах полным полно информации.

Сообщение отредактировал deedo - 10.9.2010, 9:51
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
WIND
сообщение 10.9.2010, 12:30
Сообщение #44


Помощник повара
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 104
Рецептов: 13
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11500



Есть такая диета, диета пиалочки называется rolleyes.gif берем пиалочку грамм на 150 - 200, и вперед. Можно есть что угодно 5 раз в день, но только столько , сколько вмещается в пиалочку. И для организма хорошо, и худеешь при этом , проверено preved.gif а главное привыкаешь к такой порции и потом вес вообще не скачет, и есть можно все что угодно

Сообщение отредактировал WIND - 10.9.2010, 12:31
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 10.9.2010, 13:13
Сообщение #45


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



Цитата(WIND @ 10.9.2010, 13:30) *
Есть такая диета, диета пиалочки называется rolleyes.gif берем пиалочку грамм на 150 - 200, и вперед. Можно есть что угодно 5 раз в день, но только столько , сколько вмещается в пиалочку. И для организма хорошо, и худеешь при этом , проверено preved.gif а главное привыкаешь к такой порции и потом вес вообще не скачет, и есть можно все что угодно

Круто! )) У меня есть глиняный горшочек такого, наверное, размера. )) Пойду померяю.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 10.9.2010, 15:43
Сообщение #46


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Цитата(deedo @ 10.9.2010, 1:46) *
tania, похвастаться пока нечем, вот и не пишу ничего. Все стоит на месте, как вкопали, злит до невозможности. Решила пойти по пути разгрузочных дней. Сегодня на кефире, вот.

А Гербалайф... Был у нас одно время бум на Гербалайф, ходили по домам, предлагали. Обычный агрессивный сетевой маркетинг. Это БАД, сертификации не подлежащий и состоящий преимущественно из мочегонных и слабительных. Отзывов противоречивых огромное количество. Я БАДам не доверяю, потому что никогда не знаешь, на чем оно потом отыграется. Если бы вес было так просто сбрасывать, полных людей не было бы.
Хотя, да, я видела людей похудевших на нем, но потом, правда, обратно набравших вес.
А ваши знакомые вес держат уже без принимания Гербалайфа?
И еще... тот человек, который избавился от диабета не продает ли Гербалайф?

Вот тут есть немного... Хотя, в интернетах полным полно информации.


В том-то и дело что не набрали, т. е. она сбавила 10кг. уже 2 года назад, а набрала около 2 кг. и держится. Свекровь моя тоже купила, сбавила 6 кг., перестала принимать и держится. На всякий случай - я не продаю эти вещи, ни свекровь. Что мне понравилось, так это то что у моей свекрови пришло в норму ее давление, а было в облаках, и депрессия прошла. Не знаю на какое время..., но она уже не пьет это пол года. Сотрудник мужа тоже не продает, он даже прячется от всех, когда пьет - критиковал уж сильно эти вещи.
Средство не слабительное, но да, ты права - мочегонное. Это меня немножко волнует, но посмотрим. А вот разными диетами, разгрузочными днями и однодневными голодовками уже 20 лет увлекалась, и вот результат - 20 кг. лишнего веса...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 10.9.2010, 18:27
Сообщение #47


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



tania, ну тогда удачи в этом нашем нелегком деле! )) Рассказывай о результатах, интересно!
Я сегодня держусь. Не ожидала, но держусь. Пью нелюбимый мной кефир. Сначала думала, что буду через день так. Но пока отказалась от этой мысли. Оставила на раз в неделю. Купила пару грейпфрутов, упаковку сельдерея. И достала маленькую, но очень красивую пиалку. )) Посмотрим.
Кстати, неожиданное для меня открытие: от добросовестных наклонов вперед и в стороны прес болит сильнее, чем от качания классического. Из чего я делаю вывод, что мышцы-то работают и так тоже. ))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 17.9.2010, 17:36
Сообщение #48


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Ну вот неделя прошла, мой отчет:
Не знаю как с весом - (у меня с весами что-то не в порядке, не могла я столько сбавить за одну неделю), но ощущения вот какие:
в общем чувствую себя очень даже хорошо, влажу в джинсы, которые не могла натиснуть на себя уже 2.5 года. Пропал двойной подбородок и одна шина с талии(их было 3). Почти исчезли мешки под глазами, интересно, вроде диета - должно было бы их стать больше. Диетолог сказал что у меня время принятия пищи было неправильное - я завтракала в 8 - 8:30, обедала около 3, когда детки со школы приходят, а ужинала с мужем около 7. Теперь по совету диетолога ем 5 - 6 разов на день. Утром в 7:30 зелья - алоэ, чай и протеиновый коктейль, в 11 салат с каким-то белком(яйцо, сыр - что есть), в 3 какое-нибудь второе блюдо, т. е. что-то мясное, гарнир, салат. Или сытный суп, фруктовый сок. В 6 опять зелья, около 9 какой-то фрукт и травяной чай(мята, мелиса и т. д.), бывает, что очень хочется чего-то перекусить, так выпиваю стаканчик обезжиренного молока или что-то цитрусовое - по желанию. Вроде помогает. Как только взвешусь - напишу.
А, и воды надо по-больше - от 2 до 3 литров в день, в зависимости как жарко.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 17.9.2010, 18:42
Сообщение #49


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



Поздравляю с первыми результатами!
А диету все-таки надо значит?

Я за это время сижу все в своих кг. Ничего никуда не двигается. Успела посидеть три дня на кремлевке, появился неприятный привкус во рту (я ела и овощи в разрешенном диапазоне), пошла смотреть от чего. Начиталась про кетоз и подумала, что такими рисками мне тонкой талии не надо. Хоть последователи и утверждают, что это безвредно, я не хочу, чтобы мне это аукнулось лет через 20.
Застрелиться что ли?... Шутка.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 17.9.2010, 19:40
Сообщение #50


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Цитата(deedo @ 17.9.2010, 10:42) *
Поздравляю с первыми результатами!
А диету все-таки надо значит?

Я за это время сижу все в своих кг. Ничего никуда не двигается. Успела посидеть три дня на кремлевке, появился неприятный привкус во рту (я ела и овощи в разрешенном диапазоне), пошла смотреть от чего. Начиталась про кетоз и подумала, что такими рисками мне тонкой талии не надо. Хоть последователи и утверждают, что это безвредно, я не хочу, чтобы мне это аукнулось лет через 20.
Застрелиться что ли?... Шутка.

Диетой я называю именно всю систему - завтрак и ужин ведь заменяется алоэ, чаем и протеиновым коктейлем. В первые дни очень хочется кушать, а потом привыкаешь. А обед я ем нормальный, только немножко колличество убавила, так как я в 11 ем, а раньше не ела. И по собственной инициативе стараюсь есть меньше мучного и сладкого, но например моя свекровь ела все нормально, не ограничивая ничего и даже так сбавила вес. Но мне очень уж хочется сбавить больше ))) Здесь люди маленькие, мне и раньше трудновато было найти одежду, а сейчас и подавно))) А так хочется пойти в магазин и накупить одежи, да модной, а не для бабушек))) К стати - интересные данные - при похудении кожа не висит, чего я так боялась, даже целюлит поубавился...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 17.9.2010, 20:37
Сообщение #51


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



Ну, еще раз поздравляю! super_smilies082.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 21.9.2010, 15:23
Сообщение #52


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Наконец-то нашла нормальные весы. Сейчас я 75 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 15.10.2010, 15:51
Сообщение #53


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Приветик! Вот делюсь опытом:
Девочки, любую диету старайтесь начинать посоветовавшись с диетологом, не забудте сделать анализы, особенно крови на холестирин и на сахар. У меня сахар всегда был низкий(около 60), но так как я по врачам особо не ходила, никто мне не сказал, что он ниже нормы. Я и не знала, что это не совсем хорошо(была довольна что не высокий). При системе для похудения я заменила 2 еды в день на протеиновые коктейли, а углеводы очень сократила - в основном их ела на завтрак, но раз не завтракала нормально, но конечно есть их перестала. На третьей неделе у меня началась силная мигрень, и конечно я систему на несколько дней прекратила, диетолог поругал что не упомянуила о низкой глюкозе, велел есть каждые 3 часа, но по немножку, заниматься спортом, но умеренно - от перенагрузок сахар тоже снижается и заменять только одну еду. Так и делаю, мигрень не повторилась. Сейчас не весах показывает 68кг., но я им не верю, думаю что врут на кг. 3. Расчитываю что вешу где-то 72 кг. Развесовку продолжаю, мне надо скинуть еще 10 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 15.10.2010, 17:43
Сообщение #54


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



Таня, молодец, что следишь за здоровьем! А весам верь, так приятнее! ))

А у меня что-то ничего не выходило, я руки опустила. Потому что хоть об стену бейся, вес стоит на месте. Набрала еще один кг. mega_shok.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 15.10.2010, 18:06
Сообщение #55


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Цитата(deedo @ 15.10.2010, 9:43) *
Таня, молодец, что следишь за здоровьем! А весам верь, так приятнее! ))

А у меня что-то ничего не выходило, я руки опустила. Потому что хоть об стену бейся, вес стоит на месте. Набрала еще один кг. mega_shok.gif

А может быть сходишь к специалисту? По-моему это лучше всего, он назначит индивидуальную систему по сбросу веса. Я вот рассказала что я делаю, но ведь каждый организм разный, может мое тебе не подойдет, а навредит... Мне посоветовали после того как сброшу все лишнее для поддержки веса пить натощак ложку молотых семян льна в стакане теплой воды. Знаю что помогает, и натуральный продукт. Но опять же таки, не знаю как тебе он подойдет. У свекрови в магазинчике работает один парень, он было в одно время страшно располнел, а потом начал пить натощак смесь нони и льна(порошок разбавить в теплой воде) по совету врача(не диетолога, а общего врача). Через 4 месяца он сбавил весь лишний вес, чувствует себя отлично. И это не чьи-то рассказы - сама свидетель. Может попробуешь с молотым льном? Там ешь все нормально, конечно в разумных рамках, немного физической активности, но тоже без перенагрузок. По крайней мере думаю не навредит. А семена льна к стати очень даже приятные на вкус - я их иногда добавляю целиком в апельсиновый сок и даю настояться, они разбухают, покрываются такой желейной пленочкой, сок становится густым интересным таким. Тоже вкусно их поджарить на сухой сковородке, на вкус как орехи, но главное что бы не подгорели. Посоветуйся, может поможет. Но самое главное - принимай себя такой, какая ты есть, люби себя! Ты же не стала хуже с лишними кило! Тогда и выход легче найти.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 15.10.2010, 19:17
Сообщение #56


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



Тань, спасибо за поддержку.
Семена льна - слабительный эффект?
Да сложно принимать - в том-то и дело. Настолько насаждаются стандарты, что стыдно пойти в магазин. Просишь 50й размер, на тебя смотрят сверху вниз и бросают так: у нас таких больших нет. Вот это доканывает. Когда на работе так доброжелательно замечают: поправилась, когда свекровь приносит очередные истории про чудесные диеты и похудения. Если бы так мозг не проедали все вокруг, то и не заморачивалась бы. Мужу спасибо - он хоть адекватно к этому относится.
Вчера пошла с ребенком гулять, одела пуховик, поняла, что на попе он просто натянулся. Вот и села опять на "не есть после 6" и на белково-овощное.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tania
сообщение 15.10.2010, 19:36
Сообщение #57


Шеф-повар
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1709
Рецептов: 166
Регистрация: 16.9.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Ecuador
Пользователь №: 6484



Цитата(deedo @ 15.10.2010, 11:17) *
Тань, спасибо за поддержку.
Семена льна - слабительный эффект?
Да сложно принимать - в том-то и дело. Настолько насаждаются стандарты, что стыдно пойти в магазин. Просишь 50й размер, на тебя смотрят сверху вниз и бросают так: у нас таких больших нет. Вот это доканывает. Когда на работе так доброжелательно замечают: поправилась, когда свекровь приносит очередные истории про чудесные диеты и похудения. Если бы так мозг не проедали все вокруг, то и не заморачивалась бы. Мужу спасибо - он хоть адекватно к этому относится.
Вчера пошла с ребенком гулять, одела пуховик, поняла, что на попе он просто натянулся. Вот и села опять на "не есть после 6" и на белково-овощное.

Ну желаю тебе удачи! give_heart.gif give_heart.gif super_smilies082.gif super_smilies082.gif super_smilies082.gif Лен наверное слабительное, но я на себе не замечала, у меня никогда нет проблемм с запорами. Говорят что т. к. в нем много клетчатки, то он препятствует впитыванию жиров стенками кишечника. Не знаю. А ситуацию твою понимаю, сама часто сталкиваюсь. Предвзятости полно, хоть бы тот же пример что никогда мне врачи не сказали что сахар у меня низкий - по их мнению раз полная, то обязательно или диабет или холистерин. А раз ни то ни другое, то хорошо. А мигрань постоянную, сонливость и иногда приступы(рябит перед глазами, та же мигрень, несвязная речь, состояние "как пьяная") списывали что в мозгу что-то не так. Отправляли на всякие томографы и. т. п. Но ничего не нашли, а оказывается ответ в обычном анализе крови! И, главное, еще с подросткового возраста! Не унывай! А принять себя все-таки надо будет! Я только когда это сделала, и осознала что сбавить вес хочу для моего собственного хорошего настроения, а не потому что кто-то меня будет оценивать, помогло.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
deedo
сообщение 15.10.2010, 20:21
Сообщение #58


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 914
Рецептов: 64
Регистрация: 18.12.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 7592



Танечка, give_heart.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 21:20
    ©