Кулинарный портал


Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Поиск по сайту

Реклама



7 страниц V  « < 5 6 7  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Полезно ли детям молоко?
dmsamoilov
сообщение 9.3.2021, 13:31
Сообщение #121


Юнга
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Рецептов: 0
Регистрация: 11.2.2021
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 61619



Цитата(Елена Белашова @ 9.4.2013, 9:18) *
Акрина, жаль, что кунжута в твоей табличке нет. В нем содержится по разным источникам от 1000 мг до 1500 мг кальция. Мы едим кунжут почти каждый день (делаю кунжутную пасту сейчас с медом), только я стала вместе с кунжутом перемалывать еще и семена льна. Сын ест, а я все, что угодно съем, если надо:)

Еще кальций есть в хурме, в инжире, в тыкве, очень много кальция в бобовых, в зеленых листовых овощах и т.д.. Так что с растительной пищей его не проблема получить. Я как-то на статью попадала, где было источников 50 кальция растительного происхождения с указанием количества кальция на 100 грамм.

У нас на ура - миндальное молоко:) Мы его в год и 2 пили очень много, я покупала миндаль и на ночь Тиму давала молоко пить, когда мы от груди начали отучаться. Оно и жирное в меру и вкусное, аллергии у нас на него не было, плюс очень полезное не только из-за кальция.

Как можно есть кунжут каждый день?)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

7 страниц V  « < 5 6 7
Ответить в данную темуНачать новую тему

2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 11:28
    ©