Кулинарный портал


Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Поиск по сайту

Реклама



2 страниц V   1 2 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Усталость
ergen
сообщение 10.11.2007, 8:44
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Рецептов: 0
Регистрация: 10.11.2007
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1197



Кто и каким способом с ней борется?? icon_frown.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ALFA
сообщение 10.11.2007, 10:39
Сообщение #2


Помощник повара
****

Группа: Новичок
Сообщений: 106
Рецептов: 4
Регистрация: 17.5.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Чернигов
Пользователь №: 725



Цитата(ergen @ 10.11.2007, 9:44) *
Кто и каким способом с ней борется?? icon_frown.gif

да кто только не борется с усталостью? С нею борются ВСЕ! А вот КАК, это уж совсем другая песнь. Ведь усталость и приятная бывает. Классический метод, обоснованный нобелевским лауреатом Павловым - просто заменить деятельность, приведшую к усталости, на другую - где задействованы иные группы мышц или другое мозговое полушарие или еще чего другое. Ну это чтоб не простаивать без дела. Если же вы не столь дорожите временем или просто не привыкли к кипучему жизненному ритму, релаксируйте на уютном домашнем диване, вооружившись вспомогательными средствами - хорошей книгой, кроссвордом, тарелкой со вкусной едой, ну чем там вам фантазия подскажет. Есть просто уйма разных народных и ненародных, научных и антинаучных способов, подбираемых в зависимости от индивидуальных предпочтений. А, вот вспомнила, аромотерапия сейчас популярна! Фиточаи. Тут мы уж скатываемся близко к опасным крайностям: химическо-наркотическим методам расслабления и снятия синдромов усталости. Будьте бдительны!!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ergen
сообщение 10.11.2007, 17:39
Сообщение #3


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Рецептов: 0
Регистрация: 10.11.2007
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1197



Не знаю.....я только какие таблетки не принимала,- ничего не помогает,пила энергетики - адреналин раш и проч. -не помогают. Щас вот подруга посоветовала препарат **** . Принимаю пока 4 дня - вроде ничего,чуть лучше как бы...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alisa-108
сообщение 10.11.2007, 17:57
Сообщение #4


Великий Повар!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7317
Рецептов: 700
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



По моему сначала надо понять от чего усталость. Не думаю, что при усталости помогут энергетики. Я бы сказала, что выспаться надо и то не один день, а несколько дней подряд. Во вторых я бы отказалась даже от кофе на какое-то время. Еще я не стала бы употреблять какое-то время колбасу и мясо. Ну это я по себе сужу.
А усталась она бывает физическая и душевная. mega_shok.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ddd
сообщение 10.11.2007, 19:08
Сообщение #5


просто шеф :)
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2160
Рецептов: 1016
Регистрация: 27.1.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 12



Цитата(ergen @ 10.11.2007, 18:39) *
Не знаю.....я только какие таблетки не принимала,- ничего не помогает,пила энергетики - адреналин раш и проч. -не помогают. Щас вот подруга посоветовала препарат *** - п . Принимаю пока 4 дня - вроде ничего,чуть лучше как бы...

выпей шампанского i-m_so_h.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ergen
сообщение 10.11.2007, 21:50
Сообщение #6


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Рецептов: 0
Регистрация: 10.11.2007
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1197



Цитата(ddd @ 10.11.2007, 13:08) *
выпей шампанское i-m_so_h.gif




А что, шампанское поможет на некоторое время..... rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ольга
сообщение 11.11.2007, 14:32
Сообщение #7


пельменная душа
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2109
Рецептов: 140
Регистрация: 24.5.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Estonia
Пользователь №: 206



По телеку столько об этом говорят. Даже болезнь нашли - синдром усталости. Век наш такой, говорят. Так что бум пить шампанское. Целыми днями mega_shok.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alisa-108
сообщение 11.11.2007, 18:13
Сообщение #8


Великий Повар!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7317
Рецептов: 700
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



Цитата(Ольга @ 11.11.2007, 10:32) *
По телеку столько об этом говорят. Даже болезнь нашли - синдром усталости. Век наш такой, говорят. Так что бум пить шампанское. Целыми днями mega_shok.gif


Я заню, что шампанское бодрит, но эффект от этого не слишком длительный. Самое главное спокойствие, сон и ничего бодрящего, даже комп. и то вредно!!!! mega_shok.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Burivushka
сообщение 11.11.2007, 19:15
Сообщение #9


Помощник повара
****

Группа: Новичок
Сообщений: 361
Рецептов: 13
Регистрация: 1.3.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 21



Самый простой способ - не думать о том, что ты устала. А чтобы не думать - надо полностью избавить себя от свободного времени, тогда привыкнешь smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Иллюзия
сообщение 17.12.2008, 19:53
Сообщение #10


Помощник повара
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 199
Рецептов: 15
Регистрация: 10.11.2008
Вставить ник
Цитата
Из: Киев
Пользователь №: 3934



и как? помогает препарат? Лично мне кажеться что такое вредно принимать. да, энергетиками иногда увлекаюсь тоже, но редко...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Осень
сообщение 13.10.2010, 19:04
Сообщение #11


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 3
Рецептов: 0
Регистрация: 13.10.2010
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 14236



А мне помогает ванна с лавандовой пеной. Потом масло для тела с лавандой. А ещё хорошо сшить подушку и набить её сухой лавандой.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alisa-108
сообщение 14.10.2010, 20:52
Сообщение #12


Великий Повар!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7317
Рецептов: 700
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



Цитата(Осень @ 13.10.2010, 20:04) *
А мне помогает ванна с лавандовой пеной. Потом масло для тела с лавандой. А ещё хорошо сшить подушку и набить её сухой лавандой.

Это же сколько лаванды надо для подушки?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Deva_daria
сообщение 10.2.2012, 3:15
Сообщение #13


Помощник повара
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 132
Рецептов: 0
Регистрация: 18.1.2012
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 31920



Осень, в Крыму когда-то маленькие такие подушечки покупала, набитые лавандой, как сувениры их продавали. Говорили, что если положить такую мини- подушечку возле головы, то спать крепко будешь. Получилось наоборот, такой запах резкий, что уснуть просто невозможно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Акрина
сообщение 11.3.2013, 18:15
Сообщение #14


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 574
Рецептов: 0
Регистрация: 5.3.2013
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Алчевск
Пользователь №: 40975



А у меня вот усталость не так физическая (хотя не без этого), а сейчас больше моральная... Уже неделю не могу нормально спать. Кручусь до 3-х ночи, утром встаю, как буд-то меня били всю ночь. Кто нибудь знает, как с этим бороться?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lilie
сообщение 11.3.2013, 21:30
Сообщение #15


Шеф-повар
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10810
Рецептов: 39
Регистрация: 3.10.2011
Вставить ник
Цитата
Из: Россия, Кемеровская обл.
Пользователь №: 27730



Цитата(Акрина @ 11.3.2013, 18:15) *
А у меня вот усталость не так физическая (хотя не без этого), а сейчас больше моральная... Уже неделю не могу нормально спать. Кручусь до 3-х ночи, утром встаю, как буд-то меня били всю ночь. Кто нибудь знает, как с этим бороться?

Акрина, мне в свое время очень помог сбор травяной, Ирина (romaska) давала. Вот, посмотрите вот этот пост
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Акрина
сообщение 11.3.2013, 23:24
Сообщение #16


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 574
Рецептов: 0
Регистрация: 5.3.2013
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Алчевск
Пользователь №: 40975



Цитата(Lilie @ 11.3.2013, 21:30) *
Акрина, мне в свое время очень помог сбор травяной, Ирина (romaska) давала. Вот, посмотрите вот этот пост

Травяной сбор успокоительный пробовала, но не думаю, что в таком составе. Обязательно завтра в аптеку схожу. Спасибо). Хочется наконец проснуться утром бодрой...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lilie
сообщение 11.3.2013, 23:28
Сообщение #17


Шеф-повар
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10810
Рецептов: 39
Регистрация: 3.10.2011
Вставить ник
Цитата
Из: Россия, Кемеровская обл.
Пользователь №: 27730



Цитата(Акрина @ 12.3.2013, 0:24) *
Травяной сбор успокоительный пробовала, но не думаю, что в таком составе. Обязательно завтра в аптеку схожу. Спасибо). Хочется наконец проснуться утром бодрой...

Этот нужно не заваривать, а сухой жевать, но там по ссылке все написано smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Акрина
сообщение 11.3.2013, 23:31
Сообщение #18


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 574
Рецептов: 0
Регистрация: 5.3.2013
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Алчевск
Пользователь №: 40975



Цитата(Lilie @ 11.3.2013, 23:28) *
Этот нужно не заваривать, а сухой жевать, но там по ссылке все написано smile.gif

Да, я почитала. Это, конечно, непривычно. Но думаю, стоит попробовать ради улучшения самочувствия. Ужасно тяжело, когда не просто к вечеру устаешь, а уже утром просыпаешься никаким...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
gavrilova
сообщение 19.3.2013, 0:29
Сообщение #19


Юнга
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Рецептов: 0
Регистрация: 19.3.2013
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 41240



С усталостью на мой взгляд ни как не поборешься, только если лечь и отдохнуть))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Акрина
сообщение 20.3.2013, 23:22
Сообщение #20


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 574
Рецептов: 0
Регистрация: 5.3.2013
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Алчевск
Пользователь №: 40975



Цитата(gavrilova @ 19.3.2013, 0:29) *
С усталостью на мой взгляд ни как не поборешься, только если лечь и отдохнуть))))

Я не знаю, сколько же мне лежать, чтоб усталость прошла... Тем более особо и возможности такой нет. На прошлой неделе выпал такой день - мама приехала, была целый день с сыном. Я лежала, но встала можно сказать не отдохнувшая, наоборот все бока отлежала))). От усталости можно избавиться, если морально легко. А так я вроде бы и лежала, а сама думала - надо сделать это, надо то... Мысли всякие...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V   1 2 >
Ответить в данную темуНачать новую тему

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:11
    ©