Кулинарный портал


Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Поиск по сайту

Реклама



2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Усталость
olechk_a
сообщение 14.4.2013, 13:15
Сообщение #21


Помощник повара
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 229
Рецептов: 32
Регистрация: 1.8.2012
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 36614



У меня часто чувство усталости весной и зимой. Это значит у меня начался авитоминоз. Борюсь элементарно: хорошие поливитамины, полноценный сон (минимум 8 часов), перед сном желательно прогулка, полнорационное питание, умеренные физ. нагрузки (то есть, если обычно я могу пойти и на 2 и на 3 тренировки подряд, то в такое время на 1 и, может быть, если вторая легкая, то на вторую).
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Ответить в данную темуНачать новую тему

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 17:15
    ©