Версия для печати темы

Автор: gwania 29.8.2008, 5:59

Кто и как лечит этот синдром?

Автор: alisa-108 29.8.2008, 8:21

У меня его нет, а все зависит от вашего питания и образа жизни!

Автор: Мил@ 29.8.2008, 13:44

Мне кажется для начала вам надо сдать анализы и узнать с чем связана ваша усталость, а потом уже решать как с этим бороться. на собственном опыте знаю, был такой период, я просто с ног валилась, спать хотела уже в 12 дня, при том чтио вечером засыпала в 21.00. Просто валилась с ног от усталости, со мной такого не было никогда. А теперь когда я забеременела и начала сдавать все анализы, выявилось, что я переносила вирусный гепатитВ. Тоесть сейчас у меня его нет, но судя по анализам он был, и проходил в хронической форме, тоесть я им переболела и даже не поняла, что я болела. Так что ваша усталость не просто так, я думаю вам надо обратиться к врачу

Автор: ОльЯ 5.10.2008, 2:47

Прежде чем лечиться, нужно знать что именно лечить. Так что первым делом - на приём к врачу и на обследование.

Автор: gwania 8.10.2008, 11:32

А мне вот врач выписал элтон - п...Сегодня пойду в аптеку- куплю попробую...

Автор: aurum 14.10.2008, 10:38

Правда, усталость и утомляемость - это частый спутник заболеваний...поэтому все к врачу! )) А если это окажется действительно только лишь усталостью - советую Селегерц. Я где-то уже писала про него здесь... Оч довольна этими витаминами и всем советую...

Автор: gwania 21.11.2008, 10:09

а попогает элтон п то- я сейчас чувствуюсебя довольно таки бодро.....

Автор: Kokojamba 24.9.2011, 11:15

Я с усталостью борюсь несколькими способами:
- теплая ванная в конце недели;
- диета (морепродукты, мед, шоколад, фрукты), меньше уделяю внимание тяжелой пище (макароны, хлеб, пельмени);
- занятие спортом (на неделю раза 2-3, смотря сколько есть свободного времени после работы) - ведь как известно, после занятия спортом в организме вырабатывается специальное вещество, которое делает людей счастливыми и более уверенными в себе!

Автор: ~PurpleRain~ 24.9.2011, 12:34

Мне кажется, что усталость - это первый признак сердечной недостаточности.
А вообще многое зависит и от питания.. К примеру если съесть сладкое, то оно дает резкий подъем энергии- раза в 2, а потом резкий упадок энергии и сил раза 3-4..

К тому же мне кажется усталость надо .. так сказать дрессировать.. т.к усталость может быть скрытой "ленью" .. спорт в этом помощник, поднятия настроения и иммунитета..

Автор: Strelec 15.2.2012, 0:43

А еще усталость связана с настроением. Если у человека плохое настроение (кто-то испортил, неурядицы всякие), то его и усталость с ног валит. Жизнерадостный человек устает гораздо меньше. Это мое личное мнение.

Автор: tomad47 23.4.2015, 20:38

Не надо организм ЛЕЧИТЬ=ему надо грамотно помочь и не мешало бы его почистить.Свое жилище мы содержим в чистоте,а организм часто превращаем в помойку,заваливая его без меры едой и не слышим,о чем он нам часто сигналит.
руки,ноги,голова,усталость и т.д.-это все SOS нашего организма,а мы ему :"НА ТАБЛЕТКУ И ЗАМОЛЧИ"так легче и проще,чем заняться всерьез ,услышав сигналы .

Автор: nataljazhuravljova 22.6.2015, 22:41

так причин хронической усталости может быть много, от обычного недостатка витаминов и полезных веществ, то проблем со здоровьем.